Стать увереннее в себе, в мужчине и в завтрашнем дне. Как?

Думаю со мной согласятся многие - нам иногда или часто не хватает уверенности в себе... Особенно в непростые периоды жизни. Но, может быть, мы ждем от себя суперспособностей в решении дел, жизненных вопросов или просто завышаем к себе требования? А может быть, все, что нужно для уверенности уже есть? Возможно, дело за малым - нужно узнать себя и свои ресурсы глубже :)
 
Приглашаю на двумодульный семинар-практикум девушек, женщин, желающих раскрыть в себе скрытые резервы, повысить уверенность в себе, в отношениях и в своем будущем.
Что вы получите, участвуя в семинаре-практикуме:
  • поймете как развивать уверенность и самоценность в себе, в отношениях, в завтрашнем дне
  • поймете как находить скрытые ресурсы и использовать имеющиеся с большей эффективностью
  • раскроете неосознаваемые личные потребности и потребности в отношениях
  • научитесь превращать мечты в цели, отличать псевдоцели от реальных целей и добиваться последних
  • определите собственную модель баланса жизни
1 Модуль. Уверенность в себе
  • зачем нам уверенность
  • самоценность, самооценка, социальная активность, уверенность - что общего?
  • видимые и скрытые эмоции, чувства как фактор, влияющий на уверенность в себе
  • мои потребности, их иерархия и определение самой важной (неосознаваемой) потребности
  • составляющие формулы успеха
  • световой и теневой сторона вашего Я 
  • базовые женские состояния, энергии, субличности, определяющие вектор отношения к жизни 
  • как распознать свои страхи и понять что с ними делать
  • исследование своего тела
  • определение своих скрытых возможностей и умений
  • определение иерархии помех и помощников в развитии уверенности
  • как укреплять уверенность
  • как и где собирать ресурсы
  • круги ресурсов
2 Модуль. Уверенность в мужчине и в будущем (завтрашнем дне)
  • о любви... на что похожа ваша любовь
  • как влияют в отношениях предположения, домыслы, стереотипы, негативный опыт, установки
  • личные мифы и мифы в женско-мужских отношениях 
  • роль и определение здоровых границ в отношениях; допустимые, недопустимые явления в отношениях
  • модели отношений мужчины и женщины, между людьми
  • определение вашего статуса в отношениях и ведущих потребностей в них
  • как закреплять уверенность в отношениях с мужчиной
  • базовое доверие к миру как источник уверенности и формирование автоматизмов поведения
  • вы и обстоятельства - кто решает ваше будущее? 
  • самокритика - источник побед или неудач?
  • основы на которых строится уверенность в будущем
  • мечта или цель - что вы выбираете и воплощаете?
  • как эффективно ставить цели, выбирать средства к достижению и корректировать путь их достижения
  • определение своего текущего состояния в 4х в ведущих областях жизни 
  • определение баланса в жизненном поле, поиск пути к получению желаемого 
  • ваша индивидуальная формула счастья
Модули состоят из практических упражнений, которые, в дальнейшем, Вы можете повторять самостоятельно неоднократно. Также включено использование разнообразных Метафорических (ассоциативных) карт, рисуночных техник, техник визуализации, техник релаксации. Для каждой встречи Вам понадобятся: листы бумаги, карандаши, фломастеры, стикеры, блокнот для записей. 
  • Стоимость одного модуля: 4500 руб.
Длительность одного модуля: 6 ч., включая перерывы. Частота встреч: через неделю или две.
Предварительная запись обязательна. 
Контакты: 
+7 (985) 125 00 49 (только ватсап!)
+7-915-160-13-66 (для связи с 10.00 - 20.00)